Подолати паніку: Як заспокоїтися після прочитання тривожних новин
Постійний стрес, відчуття страху та паніки від прочитання новин про події, що відбуваються в Україні, можуть негативно позначитись на здоров’ї.
Постійний стрес, відчуття страху та паніки від прочитання новин про події, що відбуваються в Україні, можуть негативно позначитись на здоров’ї.
Що таке дурість? – запитали мене вчора.
Я думаю, що дурість – це відсутність усвідомленості. Коли людина дурна, нею керують, а не вона керує собою. Тобто вона не в моменті зараз, а в неусвідомленому минулому.
Наприклад, ось зайшов чоловік в кафе випити свою улюблену каву. Замість того, щоб насолоджуватися смаком кави тут і зараз, його накривають думки про те, який сьогодні курс долара, або, а що приготувати сьогодні на вечерю, або який костюм мені завтра надіти на ювілей кума.
Тобто, в голові починається “вінегрет”.Читати далі »Дурні ніколи не дорослішають – психолог