Фінансова винагорода – найкращий аргумент, щоб кинути курити

Як кинути куритиАмериканські вчені відзначили ефективність фінансової винагороди в боротьбі з курінням.
У дослідженні взяли участь близько шести тисяч чоловік. Добровольців розділили на групи, пропонуючи кожній з них різні методи позбавлення від шкідливої ​​звички. Одних інформували про користь здорового способу життя, іншим пропонували використовувати нікотинові пластирі або електронні сигарети.

Крім того, деяким учасникам пообіцяли фінансову винагороду: тим, хто зможе утриматися від куріння протягом шести місяців, пообіцяли виплатити по 600 доларів.

Як і очікувалося, учасники, яким пропонували гроші, показали найкращі результати. Число тих, хто кинув палити «традиційними» способами склало від 0,5 до одного відсотка, в той час як зацікавлені грошима учасники впоралися із завданням в кілька разів краще. На думку дослідників, це говорить про неефективність поширених способів позбавлення від нікотинової залежності.

Вчені вважають, що подібний метод може стати в нагоді компаніям, що допомагають співробітникам позбавлятися від шкідливих звичок. Відзначається, що фінансова винагорода може стати найдешевшим і найбільш ефективним способом. Дослідження опубліковане в журналі New England Journal of Medicine.

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.