Часте пиття води допоможе в боротьбі з COVID-19

вода і коронавірус

Часте пиття води відіграє важливу роль в боротьбі з багатьма захворюваннями, в тому числі і з коронавірусом COVID-19.

Вода є основним інструментом регулювання метаболічних процесів в організмі, а також доставки поживних речовин до клітин і виведення відходів процесів життєдіяльності.

Про це пише “Sözcü”.

Спеціаліст з внутрішніх хвороб і нефрології доктор Арзу Акгюль нагадав, що вода забезпечує виведення токсинів, регулює температуру тіла, а також густоту крові.

Читайте також:  Коронавірусом перехворіють більше 5 млрд людей - епідеміолог

В іншому випадку токсини накопичуються в крові. Так у людини може розвинутися сечокам’яна хвороба або ниркова недостатність.

Одним із заходів захисту від коронавірусної інфекції Акгюль назвав підтримку імунітету, для чого необхідне правильне і збалансоване харчування.

“Щоденне споживання достатньої кількості води допомагає виводити токсини з організму, нейтралізувати бактерії і віруси”, – підкреслив він.

Читайте також:  На Хмельниччині від коронавірусу зліг увесь монастир РПЦ

Крім того він нагадав, що полоскання рота солоною або теплою водою принесе користь.

Також споживання води через часті інтервали часу запобігає зневодненню і сприяє підвищенню імунітету.

За його словами, влітку потрібно випивати мінімум два літри води, а взимку – 1,5 літра.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *